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Groupfitness

Fitness Damen

Be fit and have fun!

Möchtest du etwas Gutes für dich und deine Gesundheit tun und dabei in einer coolen Gruppe trainieren? Dann bist du bei mir genau richtig!

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  • 30 Minuten Fullbody Workout

  • Zirkeltraining

  • Ausdauer- und Kraftübungen

  • Für jedes Fitnesslevel geeignet

  • Persönlich und Individuell

  • Spassfaktor garantiert!

  • Babys und Kinder sind herzlich willkommen!

Gemeinsam werden wir fitter! :-)

Damit das Training auch Spass macht, zeige ich bei den Übungen immer verschiedene Intensitätsstufen, so dass jeder sein Bestes aus dem Training herausholen kann! 

Trainingszeiten:

 

  • Montags 10:30 - 11:15

  • Samstags 08:30 - 09:15

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Kosten pro Lektion:

15.- (bezahlbar vor Ort mit Twint oder Rechnung)

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Mitbringen:

  • Trinkflasche

  • Kleidung zum Trainieren

  • Badetuch für auf die Matte

  • Turnschuhe

  • Gute Laune :-)

Mutter und Kind
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